La angustia del domingo por la tarde

Durante la semana estamos tan metidos en hacer todo lo que tenemos que hacer que prácticamente no tenemos tiempo para pensar... y a veces hasta lo agradecemos.

Son las personas que tienen sueños, a los que les gusta lo que hacen, que tienen un motivo, los que esperan con ilusión a que empiece la semana para desarrollar sus trabajos, sus proyectos y alcanzar sus metas.

Pero la inmensa mayoría tienen ese síndrome de domingo por la tarde, empiezas a sentir que el estómago se encoge, que te invade una capa de tristeza todo tu ser, que no sabes que puedes hacer para llegar, que no estas llegando, etc. etc. Es angustia desgraciada que no nos deja terminar de disfrutar el domingo.

Te lo puedo redactar perfectamente porque he estado ahí, lo he vivido en la piel y en la mente.

¿Cómo se sale de eso? no existen recetas mágicas, hay que ponerse manos a la obra.

Primero pensar en positivo respecto a la semana que te espera.
Enfrentar todos aquellos miedos o situaciones difíciles (si no las enfrentas más pesarán en ti).
Tener claro que es lo quieres conseguir y pensar que ya lo has logrado.
Cambiar el estado de ánimo, mediante la sonrisa (si, aunque sea lo que menos te apetece, sonríe eso te ayudará a cambiar el foco).
Organiza tu semana dándote tiempo para hacer ejercicio, para disfrutar, darte un paseo, cualquier cosa que te haga feliz.
Pide ayuda, si la angustia es más fuerte y no te encuentras con fuerza para salir solo, cuenta conmigo.

¡A por la semana!

Frustración tecnológica... ¿Estoy sola?

Cuando te gusta la tecnología tanto como a mi, estás muy buena parte del tiempo viendo todo lo que hay nuevo, pero llevo un tiempo en el medio de lo que creo es una lucha de titanes, intentando mantenerme organizada.

Me explico, Utilizo Mac, e Ipad y iphone, pero en la oficina también hay windows, hasta ahí bien, ¿aplicaciones en la nube? Icloud, Dropbox que hasta hace nada la quería y apreciaba pero últimamente me está dando muchos dolores de cabeza... Drive que lo odio porque me abre los documentos en el office de Google pero que en la empresa quieren estandarizar por lo que, si usamos office de windows, en el ipad no me reconoce icloud como una dirección válida para buscar archivos, si uso las aplicaciones de apple cuando los comparto con el resto del equipo de oficina en su open office o las aplicaciones de google tampoco vale...

Estoy frustrada... dropbox no me está actualizando al mismo tiempo en todos los ordenadores...... pero antes Icloud no me bajaba todos los archivos y se tardaba horrores en buscarlos ¡¡¡YA!!! a todo eso se suman los cargos mensuales por espacio.

Pienso en qué les pasará a las personas normales, quiero decir, que no tienen ningún interés especial en la tecnología, ¿Cómo lo hacen? ¿Esto me pasa solo a mi? Si estuvieras en mi lugar..... Te irías a Icloud y las apps de Mac nativas? necesito un #geek que me entienda... un #coach #tecnológico o un alma caritativa que me ayude a solucionar mis dudas.

¿Me ayudas?

¡Atrévete a soñar!

Hay momentos en los que no sabes muy bien que hacer, que te sientes abrumado, con mucho trabajo y poca motivación. Te falta ilusión y no entiendes muy bien porqué es.

Quizás dentro de ti, algo te dice que tienes que dar un cambio cualitativo en tu vida. A veces la sensación es de que simplemente estás viviendo pero no sientes que llevas un control o algún objetivo más allá de ir a trabajar y poco más.

Existe un ejercicio de visión, que aprendí en el curso de certificación como coach ejecutivo, que te puede ayudar a rediseñar tu vida, a visualizarte en esa realidad que te gustaría estar viviendo dentro de algunos años.

La gran diferencia de un sueño a una realidad parte de la misma visión, la visión sin acción es un sueño... Soñar no es malo como tal, pero si quieres que esos sueños que tienes se conviertan en realidad es necesario llevarlos a la acción y ahí es donde entran en juego las diferentes herramientas.

Imagina quien te gustaría "estar siendo" dentro de 5 años, piensa en grande, algo que realmente te rete, eso de lo que sólo con pensarlo ¡Te da vértigo! pero que, de conseguirlo, serías la persona más feliz de la tierra.

Por lo pronto esta semana sólo enfócate a pensar... no te limites... piensa a lo grande aunque pueda parecer una locura lo que pongas. En próximas entregas hablaremos de cómo llegar a ello.

Viviendo con mis distracciones

Busqué en internet la definición de distraído y encontré varias definiciones, una de ellas la de la Real Academia de la lengua Española, que dice: Dicho de una persona: Que, por distraerse con facilidad, habla u obra sin darse cuenta cabal de sus palabras o de lo que pasa a su alrededor.

Parece fácil cuando leemos artículos, libros y vemos vídeos de cómo hacer esto o aquello, o como conseguir éxito, etc. En particular siempre me ha costado más tener éxito por el tema de las distracciones. No puedo decir que soy TDAH (Deficit de la atención), porque nunca he sido diagnosticada como tal, y al parecer como en todo hay niveles, pero siempre me ha costado mucho poner atención en las cosas, eso sí, cuando lo he logrado he obtenido resultados increíbles.

Sólo las personas como yo saben, lo que es ir a la cocina varias veces y volver con otra cosa diferente a la deseada, a revisar tus tareas y ver que aunque has hecho mucho y que no has dejado de trabajar en todo el día no has logrado hacerlo.

He suplido esa incapacidad por horas de trabajo... si una persona normal (me refiero a que no tiene incapacidad de atender, puede hacer x cosas en una hora, cualquier persona que tiende a la distracción le puede llevar el doble de tiempo.

Ser así no es fácil, a veces tu autoestima se ve afectada, por no haberte enterado del todo, por no recordar lo que tenías que comprar en el súper, etc.

Pero para todo yin, existe un yang

¡Claro! no todo iba a ser negativo, las personas con deficit de atención, son muy creativas, muy buenos para hablar en público, para las relaciones públicas, son carismáticas, tienen un gran sentido del humor, etc. ¡Somos muy buenos comerciales!

Si te pasa como a mi, no claudiques, no tires la toalla, aceptate como eres, busca la mejor forma de organizarte y llegar a tus objetivos y aprovecha la fuerza interior que tienes para salir adelante.

¡Animo!

Encontré esta página web por si te interesa: http://www.fundacioncadah.org/web/articulo/caracteristicas-positivas-en-el-tdah.html

La próxima me quedo callada.... ¡gracias equipo!

Casi con lágrimas en los ojos, y no por la cuenta que tengo que pagar, sino por el ejemplo que esto significa, quiero contarte una historia verídica de fuerza, unión y pasión.

Empezamos el año con 72 exclusivas firmadas.

Como cada mes, empezamos la reunión de equipo con muy buena sintonía, presentando el producto estrella de cada agente, haciendo dinámicas de grupo, muy divertidas y con mucho sentido de lo importante estar todos juntos.

Y en eso, se me ocurrió, soltar un órdago, con mirada retadora les dije, si llegáis a 100 exclusivas a fin de mes, os invito a comer a un restaurante de lujo, si, si, de esos guapos….. y nombré a algunos...

Entre todos intercambiaron miradas de animo, nervios, compromiso… y aceptaron el reto…… y vaya que aceptaron…. todos se pusieron a trabajar, a dar lo mejor de si, a apoyarse y motivarse… entraron dos nuevos en el equipo y sentían esa energía y empezaron a conseguir entrevistas.  Hay mucha gente que nos necesita, que necesita nuestra ayuda para vender o alquilar sus propiedades, y aquí estamos nosotros…..

Obvio, el esfuerzo fue increíble porque hubo también ventas que disminuían el conteo…. más nervios…

Por otro lado, el trabajo de Edurne, la coordinadora, ha sido magistral….. trabajando a toda velocidad para que todas la propiedades estuvieran en el sistema sin errores, porque no por tener cantidad disminuimos en la calidad, vamos ella tiene un nivel de exigencia brutal...

Hoy, llena de satisfacción y sintiéndome como si de una madre cuyo hijo recibiera un alto reconocimiento se tratara, te puedo decir, que estoy MUY ORGULLOSA DE TODO NUESTRO EQUIPO.

Agentes Asociados que son independientes, pero que juntos son la bomba. Ahora si… en breve veréis las fotos del tamaño de celebración que vamos a tener!

¡¡¡¡¡GRACIAS EQUIPO!!!!!

Decálogo de los agentes TOP

Tuve la oportunidad de participar en un retiro muy especial, compartir dos días intensos con los mejores agentes de RE/MAX en España.  Fue en general un evento muy emotivo.

Al final de la primera noche, mientras pensaba en todo lo que había vivido ese día, recordé lo que escuché una vez en una ponencia, en donde decía que los grandes deportistas, medallistas olímpicos, ganadores, etc. eran personas normales que básicamente visualizaban un objetivo y trabajaban para lograrlo, pero como simple mortal no te imaginas que Rafa Nadal, María Sharapova, Pau Gasol, Serena Williams, Fernando Alonso, etc. etc sean personas normales, parecen de otro planeta. Pero no, estas personas dejan de lado la “excusitis”, dejan de lado a veces hacer cosas divertidas por hacer lo que tienen que hacer, disfrutan entrenando, disfrutan visualizando, y caen, pierden, sufren y lloran. ¡Caray! como personas normales.

Este es el caso de los TOP de RE/MAX España, personas con limitaciones, con problemas, con miedos, pero con una pasión que les sale por los poros. Trabajan todos los días como el que más. Te puedo compartir una especie de decálogo de las cosas que hacen que quizás te puedan servir de inspiración.

1. Son organizados, planean sus acciones, su agenda, etc.

2. Se mantienen formados, participan en todas las recargas, convenciones, eventos del sector.

3. Tratan por igual a todos sus clientes, no los miran como “un cheque” sino como personas, amigos que tienen necesidades.

4. Investigan las mejores formas de poner en el mercado las propiedades, nuevas herramientas, nuevas formas, etc.

5.  Nunca dejan de invertir en publicidad y en su marca personal. A pesar de que la mayoría de sus ingresos vienen por referidos, invierten en páginas webs personales, publicidad, etc.

6. Nunca dejan de entregar tarjetas, al menos 5 cada día. Aprovechan todas las oportunidades. 

7. Agradecen siempre, a los clientes, a las personas que les refieren contactos, a las personas que les brindan servicios.

8. No presumen lo que hacen y dejan de hacer, comparten con los compañeros sus claves de éxito para que los demás también lo tengan.

9. Son fieles a sí mismos, a sus clientes, reconocen cuando se equivocan y,

10. Nunca se rinden, aprenden, pierden, se caen, ¡pero siempre se levantan!.

El éxito está presente, sólo tienes que tener el coraje de hacer las cosas para conseguirlo.

Disfruta del camino.